Wellness

Im Alltag müssen wir oftmals Energie für zwei – nein für drei und mehr aufbringen. Die größten Anforderungen stellt man an sich selbst: Familie, Beruf, Freunde, Sport – alles wird in den Zeitplan gepresst. Irgendwann kommt der Punkt, an dem das nicht mehr gut geht und das Innere ruft: „Ich will meine Ruhe“. Es ginge auch anders. Keiner steht hinter […]